Seksualiteit is een vrouwelijk wapen dat perfect werkt. Mannen merken altijd een sexy meisje op, ook al onderscheidt haar gezicht zich niet van een onaardse schoonheid. Veel moderne sterren (meestal actrices en zangers), wiens gezichten verre van perfect zijn, worden in combinatie beschouwd als erkende sekssymbolen en schoonheden. Desalniettemin bewonderen miljoenen hen. Het draait allemaal om seksualiteit. En vandaag zullen we kijken hoe je een figuur sexy kunt maken.
Ideale schoonheid
Sinds de jaren 1910 is het ideaal van een vrouwenfiguur elk decennium veranderd. Vrouwelijke rondheid, meisjes met een gebrek aan vormen en zelfs pijnlijke dunheid waren in de mode.
Ondanks het feit dat de figuur 90-60-90 momenteel wordt beschouwd als het schoonheidsideaal, zijn de meeste mannen niet enthousiast over de huidige modellen, gedroogd door talloze diëten. In de mannelijke verbeelding is het ideaal een dame met vormen, zoals die van Marilyn Monroe, Salma Heyek en zelfs Kim Kardashian. Deze vrouwen zijn echt de meest sexy figuur.
Maar niet alleen de figuur maakt een vrouw sexy.
Voel je sexy!
Allereerst moet u zich bewust zijn van uw vrouwelijke seksualiteit en deze vakkundig gebruiken. Het is verborgen in de diepten van de aard van ieder van ons, maar sommige meisjes zullen tastbare inspanningen nodig hebben om het te vinden.
Welke maatregelen helpen je om je sexyer te voelen?
- Ondergoed. Lingerie is, ondanks haar schijnbare onzichtbaarheid, erg belangrijk om je vrouw te voelen. Kies voor mooi linnen van hoge kwaliteit - dit is iets waar u niet op moet besparen. Als je het draagt, voel je je anders. Sexy meisjesfiguren worden altijd benadrukt met passend ondergoed.
- Hakken. Zelfs als u veel beweegt en geen enorme haarspelden kunt dragen, is dit niet nodig. In feite is het niet de lengte van de hakken die telt, maar de manier van lopen! Mannen merken je schoenen zelden op, meestal worden ze getroffen door de wandeling van een mooie vrouw. Draag kleine hakken of zelfs een stabiel platform.
- Draag rokken en jurken. Je kunt altijd een jurk in de juiste stijl kiezen, waardoor de gebreken worden verborgen en de voordelen worden benadrukt. Raadpleeg artikelen op internet of consultants in winkels - zij zullen u helpen bij het kiezen van de meest geschikte garderobe.
- Verzorg je huid. Met natuurlijke, ongeraffineerde oliën (lijnzaad, kokos, olijfolie) kan een verbluffend resultaat worden behaald. Verwen jezelf met een bad zeezout, vergeet niet je huid te boenen en ga vaker naar een massagetherapeut. Massage helpt de vrouwelijke energie te vullen, naast de voor de hand liggende voordelen voor het lichaam.
- En voel je eindelijk een vrouw! Mooi, begerenswaardig en mals. Besef allereerst dat je een sexy figuur hebt.
De figuur is het belangrijkste aspect van seksualiteit
Een sexy figuur veroorzaakt altijd bewondering en verlangen. Ondertussen kan niet elk meisje opscheppen over ideale vormen. Welk type figuur je ook bent, onthoud dat je sexy kunt zijn. Het belangrijkste hier is om je zwakke punten te vinden en ze vakkundig te verwijderen.
Overgewicht speelt in dit geval een sleutelrol. De meeste mannen haasten zich niet op te dunne meisjes. Er is zelfs een mening dat een man met een normale psyche van vrouwen met vormen moet houden. De overvloed aan overgewicht op de beste manier schaadt echter uw vertrouwen in uw eigen vrouwelijkheid en seksualiteit. Daarom is het noodzakelijk om ermee om te gaan.
Sport staat synoniem voor seksualiteit
Houd van de sport en vind er plezier in. Lichamelijke activiteit zal je helpen die gebieden te markeren die als seksueel worden beschouwd - span de borst en billen aan (squats helpen hier het beste), verwijder de zijkanten en buik. Zoek zelf of met een trainer de oefeningen die voor u het meest geschikt zijn en die u binnen enkele weken aanzienlijk zullen transformeren. In korte tijd krijg je een sexy figuur als je naast sport ook aandacht besteedt aan je voeding.
Je kunt altijd yoga proberen. Het stelt een vrouw in staat om flexibiliteit, gratie in bewegingen te krijgen en, belangrijker nog, vrede en innerlijke vrede, wat zo nodig is voor ieder van ons. Een sexy figuur wordt altijd aangevuld met vrouwelijkheid.
Bovendien is trainer Tatyana Krotova van mening dat krachttraining helpt om lichaamsvet te verminderen en seksuele volumes te vormen.
Krachttraining van Tatyana Krotova:
- Bevestig de schokdemper op de enkel en breng uw voet opzij in een hoek van 45 graden, terwijl u deze in deze positie houdt.
- Hurk met een last. Als gewichten kunt u halters of halters gebruiken.
- Been valt uit met gewichten.
- Push-ups.
- Plank.
- Voorste plank.
Elke oefening wordt uitgevoerd in 3-4 benaderingen. Train regelmatig, 3-4 keer per week - en binnenkort heb je de meest sexy figuur! Natuurlijk zullen ze met een trainer effectiever zijn, maar als je niet de mogelijkheid hebt om naar de sportschool te gaan, beperk je dan tot thuistrainingen. Het belangrijkste is om het met plezier en verlangen te doen. Na de training stijgt je humeur gegarandeerd.
Goed leren eten
Een andere belangrijke link die helpt om je lichaam gezond te houden en je gedachten schoon te houden.
Experts raden aan om 5-6 keer per dag over te schakelen op fractionele voeding, veel schoon water te drinken en, belangrijker nog, "eenvoudige" koolhydraten, zoals zoet, meel, gerookt voedsel te elimineren. Ze zijn allemaal lege koolhydraten die geen voordelen voor het lichaam opleveren.
Eet meer fruit en groenten, ontbijtgranen, zuivelproducten, drink versgeperste sappen. Deze eenvoudige tips helpen je om af te vallen en veel sneller in vorm te komen. Trek jezelf gewoon bij elkaar en gehoorzaam ze.
