Wetenschappers hebben lang vastgesteld dat het menselijk lichaam vijftig tot zeventig dagen zonder voedsel kan, en zonder water kun je tien dagen leven. Maar het belangrijkste voor levensondersteuning is de noodzaak om te ademen. Zonder zuurstof gaat het lichaam slechts enkele minuten mee.
Onlangs is het een populaire tendens geworden om verschillende records en prestaties op vele gebieden van activiteit vast te leggen. Het testen van de mogelijkheden van het menselijk lichaam is geen uitzondering. Duikers en atleten nemen het tegen elkaar op en proberen het wereldrecord voor het vasthouden van adem te breken. Iedereen begrijpt dat een onvoorbereid persoon lange tijd niet zonder lucht kan. Ondanks het adembenemende record moest de kampioen dus heel lang trainen.
Lichaamskenmerken
Onder normale omstandigheden kan een gewone volwassene zijn adem veertig tot zestig seconden inhouden. Het is geen geheim dat dit vermogen individueel is en tijdens het trainen kun je effectievere en langduriger resultaten behalen.
Het adembenemende record helpt om hyperinflatie van de longen vast te stellen, dat wil zeggen frequente en diepe inademing van atmosferische lucht. Na deze oefening kunnen duikers tot negen minuten onder water blijven. Het eerste record om diep in te ademen is van een Fransman genaamd Michelle Bade. Hij zat zonder te bewegen zes minuten en vier seconden onder water.
Kleine truc
Het staat vast dat het, na het inademen van pure zuurstof, mogelijk is om langer zonder lucht te doen. Het wereldrecord voor adem houden op een diepte van zes meter zonder speciale uitrusting werd gevestigd in 1959. Op zijn tweeëndertigste zat Robert Foster, een inwoner van de Verenigde Staten, dertien minuten, tweeënveertig seconden onder water. Pre-inhalatie van zuivere zuurstof gedurende dertig minuten hielp de prestatie van de kampioen vast te stellen.
Lichaamszuurstofreserve
Met een fenomeen als apneu (je adem inhouden), gebruikt het menselijk lichaam bijna al zijn zuurstofvoorraden. De reserve van deze vitale verbinding is ongeveer twee liter. Hiervan is negenhonderd milliliter aanwezig in de longen van een persoon, zeshonderd milliliter houdt bloed vast en vijfhonderd milliliter zit in de spieren. Van het totale aantal mensen dat een wereldrecord op het gebied van ademen vasthield, kon slechts een halve liter gebruiken. Een verder verblijf onder water zou directe gezondheidsschade veroorzaken door een sterke afname van de concentratie van deze belangrijke stof en zuurstofgebrek van cellen.
Wereldprestatie
Het Guinness Breath Record is van een Duitse freediver genaamd Tom Sitas. Deze man overleefde 22 minuten en 22 seconden zonder lucht onder water.
Ricardo Bahi, die twintig minuten en eenentwintig seconden niet ademde, zette het vorige wereldrecord op adem. De nieuwe kampioen Tom Sitas, vijf uur voor de wedstrijd, weigerde te eten om de stofwisselingsprocessen in het lichaam te vertragen en vlak voor onderdompeling ademde hij pure zuurstof in. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat het wereldrecord voor het vasthouden van adem hem heeft geholpen om een groot volume aan longen vast te stellen, wat twintig procent meer is dan dat van een gewoon persoon.
Onverklaarbaar maar feit
Weinig mensen weten dat in 1991 een zeventig jaar oude Indiase inwoner genaamd Ravindra Misra, in aanwezigheid van waarnemers, specialisten en een groep wetenschappers, zes dagen onder water zou kunnen overleven. Al die tijd mediteerde de man onder toezicht van een speciaal apparaat. Dr. Raksh Kafadi merkte zorgvuldig op dat de goeroe niet naar de oppervlakte kwam om adem te halen of andere trucs te gebruiken om veel waarnemers te misleiden. Aan het einde van de ingestelde tijd kwam Mishra op in een gezonde stemming en geest. De onderzoekers bevestigden dat de man honderdvierveertig uur, zestien minuten en tweeëntwintig seconden onder water had doorgebracht. Al die tijd zat hij in een lotushouding op een diepte van negentien meter. Deskundigen zijn van mening dat Mishra zijn lichaam in een speciale staat van meditatie heeft ondergedompeld, waarbij de vitale activiteit van alle organen tot een maximum was teruggebracht. Met deze methode vermeed een man het fenomeen zuurstoftekort. Mishra zelf zei dat de oude godin hem zogenaamd heeft geholpen om zo lang onder water te zitten, naar wiens eer hij dit record vestigde.
Fenomenale onderdompeling
In hetzelfde jaar verbleef een inwoner van de Filippijnen, Jorge Pachino, een eenvoudige visser, een uur en vijf minuten onder water. Tegelijkertijd was de dompeldiepte zestig meter. Speciale apparaten en duikuitrusting waardoor ademhalen onder water ontbrak. Dit werd waargenomen door operators die de onderdompeling op film filmden. Fysiologen kunnen het proces niet verklaren dat de gewone persoon van de gewone visser uit de stad Ampari beroemd heeft gemaakt.
