Wat is een levensstijl? Dit is vooral een individuele manier om plezier te hebben. Elke persoon heeft zijn eigen doelen en bijbehorende prioriteiten, zijn eigen standpunt over een bepaald onderwerp, een door de jaren heen gevormde levensstijl, individuele zwakheden en energiebronnen. Deze opsomming kan voor onbepaalde tijd worden voortgezet, maar men mag nooit vergeten: wat er ook gebeurt, een persoon is altijd alleen verantwoordelijk voor zijn ziektes en slecht humeur, het consumeren van voedsel in onvoorstelbare hoeveelheden, dagen en nachten doorbrengen in zijn broek achter de computer, een nutteloos tijdverdrijf op de bank kiezen in plaats van actief rust en, ten slotte, niet leven waar zijn ziel om schreeuwt. Wat te doen om zo'n vreemd leven uit te sluiten?
Geef duidelijk prioriteit aan het leven
Om zelfs de meest onvoorstelbare moeilijkheden met succes te overwinnen, moet elke persoon een doel stellen en een individuele levensstijl vormen. Dit is een voorwaarde voor het bereiken van innerlijke harmonie en een gevoel van tevredenheid met alles wat er gebeurt.
De belangrijkste fase van dit proces is het rangschikken van levensprioriteiten. Wat is het belangrijkste voor jou in de wereld? Welke gebeurtenissen en verschijnselen laten u in de regel niet onverschillig? Wat adem je? Om de gestelde vragen nauwkeurig te beantwoorden, is het noodzakelijk om in je onderbewustzijn het echte beeld van je doelen, voorkeuren en levenspad in het algemeen weer te geven. Het is nog beter om een dagboek bij te houden en alle informatie duidelijk te beschrijven: op de eerste pagina presenteer strategische planning (langetermijndoelen), op de tweede - taken op korte termijn (bijvoorbeeld voor een maand) en op de derde plaats dankzij het universum voor alles wat je hebt. Het is niet voor niets dat de media, en vaak hun eigen innerlijke stem, fluistert: "Waardeer alsjeblieft wat je hebt en kom niet met een ideaal leven - je kunt gewoon het beste nastreven." En onthoud: je zult nooit iets bereiken totdat je leert bepalen wat op dit moment het belangrijkste voor je is.
Doen waar je van houdt als levensstijl van een persoon
In de regel zijn voor elke persoon drie componenten van bijzonder belang: zelfontwikkeling (hobby's, hobby's, etc.), carrière en gezin. Dit hoofdstuk bespreekt het tweede onderdeel, dat in de moderne tijd van groot belang is. En dit is niet verrassend, want ieder van u wil natuurlijk absolute welvaart bereiken in het professionele plan en een zodanig inkomen dat er tenminste genoeg nieuwe ideeën zijn, en dat zijn er veel.
Daarom is het erg belangrijk om niet alleen een winstgevende onderneming te kiezen, maar ook iets dat plezier brengt en motiveert om zelfs de hoogste pieken te overwinnen. Als je je een schrijver of acteur voelt, maar tegelijkertijd een juridische of economische opleiding hebt, maakt het niet uit. U moet uw voorkeur zeker ten gunste van het eerste aspect neigen, omdat u er anders nooit in slaagt zich volledig over te geven aan uw favoriete bedrijf, omdat het niet geliefd zal zijn. Dit betekent dat al het mogelijke moet worden gedaan om ervoor te zorgen dat de gekozen activiteit de ziel ontsteekt - en dan zul je zeker een ondenkbaar succes behalen.
Minimaliseer afhankelijkheid van technologie
De stijl van het dagelijks leven omvat vele aspecten en om absolute harmonie met jezelf en de omringende wereld te bereiken, moet zelfs rekening worden gehouden met de kleinste elementen van het dagelijks leven. Een treffend voorbeeld hiervan is de houding van een persoon tegenover computertechnologie. Het is prima als u, door middel van een computer, uw professionele activiteiten uitvoert of communicatie met dierbaren via internet ondersteunt. Of misschien ben je een fan van hoge literatuur of een liefhebber van nuttige films die zich op de uitgestrekte gebieden van het World Wide Web bevinden. Dit alles is natuurlijk geweldig.
Maar er is niets goeds als iemand technische innovaties gebruikt zonder voordeel voor zichzelf en anderen. Primitieve computerspellen, die leiden tot geleidelijke sociale achteruitgang, sociale netwerken, die vaak voor andere doeleinden worden gebruikt, een ondenkbare hoeveelheid advertenties, die, vreemd genoeg, soms nog steeds publieke belangstelling opwekken, dit alles zonder aarzeling moet worden vervangen door buitenactiviteiten, een leuk lezen boeken of chatten met interessante mensen.
Koop een abonnement op het fitnesscentrum
Bent u nog steeds niet begonnen met het leiden van een actieve levensstijl? Dit is van cruciaal belang, maar redelijk te repareren. Houd er rekening mee dat lifestyle een brede verzameling allround componenten is die je beter maken. Dus om er minstens één te missen is een grote onzin. En om alle levensaspecten zonder uitzondering te oefenen, is een competente beslissing, omdat er geen limiet is aan perfectie.
Het is dus raadzaam dat iedereen nu opstaat vanaf de bank en naar het fitnesscentrum, de dansschool of het vechtsportcomplex gaat. Of ben je een fan van gewichtheffen of zwemmen? Over het algemeen maakt het niet uit welke richting je voor jezelf kiest, het is belangrijk dat je je na de eerste les voelt. Ongetwijfeld zal er pas gisteren een gevoel van superioriteit over jezelf zijn. Je zult de aanwezigheid opmerken van een nieuwe energiebron die je de kracht zal geven om zelfs de meest gewaagde ideeën te realiseren.
Ontwikkel een dieet
Uiteraard worden levensstijlstijlen bepaald door een grote variëteit, wat betekent dat elke persoon het recht heeft om zijn eigen manier van leven te vormen, in tegenstelling tot de anderen. Niettemin bevatten alle individuele onbewuste schema's zonder uitzondering gemeenschappelijke elementen, zelfs de meest standaard.
Een treffend voorbeeld hiervan is de vorming van een goede voeding. Het is dit onderdeel dat als een integraal onderdeel van de gezondheid van absoluut elk land dient. Natuurlijk is voor elke persoon een individueel programma geschikt, in overeenstemming waarmee hij voedsel zal eten. Iemand wil spiermassa winnen, iemand kwam met het obsessieve idee van gezond gewichtsverlies, anderen willen gewoon geen misbruik maken van junkfood en zich houden aan goede voeding. Dienovereenkomstig zou het raadzaam zijn als de eerste twee categorieën mensen zich tot professionals wenden, en de derde publieke groep zou heel goed zelf naar hun juiste doel kunnen streven.
Meld je aan voor een schoonheidssalon
De moderne levensstijl omvat natuurlijk zo'n component als houding ten opzichte van iemands eigen uiterlijk en schoonheid in het algemeen. Deze aanpak is vooral relevant voor vrouwen. Dus het is bedacht door Moeder Natuur: bloemen verrukken anderen met hun bloei en onovertroffen aroma, vogels laten je genieten van onberispelijk gezang, de zon 'trekt' een oprechte glimlach op je gezicht, en een vrouw houdt haar uiterlijk in de gaten en geniet ervan om energie te geven aan de mensen die het dichtst bij haar staan en iedereen met optimisme energie te geven.
Denk je nog steeds dat het manipuleren van je eigen uiterlijk leeg is? Originele manicure, geweldige styling, stijlvolle jurk, geschikte make-up, periodieke massages - is dit stom? Juist? Dus alleen poppen denken? Maakt niet uit hoe!
Het feit is dat het uiterlijk nauw verbonden is met de gemoedstoestand, het weerspiegelt duidelijk wat er in je gebeurt. Het is de houding van de vrouw tegenover zichzelf die haar ware houding ten opzichte van mensen en het leven in het algemeen laat zien. Schoonheid heeft niets te maken met zichzelf opnieuw maken - integendeel, het is liefde voor jezelf, je eigen acceptatie en genot. Voor jezelf zorgen kan dus worden gelijkgesteld met investeren, en investeren is geen tijdverspilling, maar een bewuste activiteit die mooie aanpassingen brengt aan de levensstijl.
Zorg voor het moreel
Na het lezen van het vorige hoofdstuk ben je ervan overtuigd dat zelfs kleding een levensstijl is, het belangrijke aspect ervan. Wat een enorm gewicht dan de morele toestand van een persoon heeft bij het vormgeven van zijn levenshouding!
De binnenwereld is de enige bemiddelaar die betrokken is bij het creëren van een individuele stijl. Het is een feit dat elke persoon elke dag een enorme hoeveelheid informatie ontvangt over hoe te leven en wat te doen. Het bleek dat het niet nodig is om je eigen weg te gaan, precies zoals vaak wordt aangegeven door onbetrouwbare bronnen, omdat de meest betrouwbare de stem van het hart is, die zeker de juiste weg zal vertellen.
Een levensstijl is dus een manier om je doelen te realiseren, op voorwaarde dat ze met je eigen hart worden 'besproken'. Dit proces wordt uitgevoerd als filteren, dat wil zeggen dat een persoon niet alle inkomende informatie in zijn leven moet opnemen, maar eerst moet uitzoeken: iets weggooien, iets accepteren en gewoon lachen om iets.
Herken jezelf als een volledig ontwikkeld persoon
Een man vormt zijn eigen levensstijl. Van tijd tot tijd denkt iedereen na over hoe het dagelijks leven kan worden verbeterd en het leven van alledag heldere tinten kan krijgen. Om dit te doen, moet men leren dromen te maken, omdat iedereen weet dat logica van punt "A" naar punt "B" kan leiden, en fantasie overal kan komen! Om de mentale activiteit te verbeteren en creativiteit te tonen, is het noodzakelijk om literatuur te lezen die je bevalt, naar het werk van legendarische muzikanten te luisteren, voorstellingen en tentoonstellingen bij te wonen en ook te communiceren met mensen die bepaalde hoogten in het leven hebben bereikt, omdat ze veel kunnen leren. Daarnaast is het ontzettend interessant om een dialoog aan te gaan met een goed ontwikkeld en doelgericht persoon!
Iedereen heeft het recht om een beroep naar keuze te kiezen. We horen vaak dat iemand onverwacht het talent ontdekt van een danser, schrijver, criticus, artiest of zelfs een meester in sport. Het kan van alles zijn! Het belangrijkste is dat de gekozen activiteit een echte, onnadenkende inspiratiebron is.
Reis zoveel mogelijk
Geen wonder dat ze zeggen dat het beter is om koffie op de luchthaven te verkiezen boven ontbijt op bed. Natuurlijk worden avonturisme en de romantiek van wegen nooit door een man ingeruild voor wat dan ook. Mark Twain haalde een uiterst waarheidsgetrouwe gedachte aan: "We zullen op ons sterfbed maar twee dingen betreuren - dat we van weinig hielden en weinig reisden." Hij heeft ongetwijfeld gelijk, want het is het voor de mens onbekende pad dat nieuwe horizonten opent. Opgemerkt moet worden dat zelfs reizen over de hele wereld tegenwoordig verre van een luxe is die alleen toegankelijk is voor de elite. De moderne samenleving is erin geslaagd om speciale procesefficiëntie te bereiken door te besparen op vluchten, accommodatie enzovoort.
Het is dus tijd om zelfstandig de lijnen op de handpalmen te buigen! Het moderne internetnetwerk biedt een groot aantal bronnen die gedetailleerde informatie bieden over alle landen van de wereld, de belangrijkste nuances van routes, de eigenaardigheden van het lokale klimaat, de manier van leven van de inheemse bevolking, enzovoort. En dit suggereert dat je voor reizen in de eerste plaats verlangen en een beetje spontaniteit nodig hebt.
