Hoe was de biografie van Sasha Brown - een fitnessmodel en toekomstig kampioen in schoonheid van het lichaam?
Thuis heette het meisje Anna Tkachenko. Terwijl ze nog op school zat, probeerde ze serieus deel te nemen aan lichamelijke opvoeding. De atleet koos zwemmen en het werd de belangrijkste sport. Maar gezondheidsproblemen verhinderden de training en de sport moest worden gestaakt.
De beslissing om professionele fitness te doen kwam onverwachts - na een bezoek aan de sportschool voor een bedrijf met een vriendin. Ze realiseerde zich al snel dat je niet kon rekenen op een goed resultaat, omdat er geen professionele opleiding was. Sportuitrusting was niet volledig uitgerust. Het bleek dat je zonder het kunt trainen, absoluut overal, bijvoorbeeld op de trap, in de tuin en thuis.
Doelen en middelen voor succes
Ondanks het ontbreken van een coach en problemen met het programma, stopte Sasha Brown haar lessen niet. Ik was vastbesloten en ging op zoek naar een ervaren mentor. Per ongeluk geleerd over het vormgeven van cursussen. Na één les was er dynamische training. Het oefenprogramma in de sportschool verscheen later.
Professionele atleten ervaren na de training grote fysieke en psychologische stress. Maar dit weerhield Sasha Brown er niet van om hand in hand te vechten. En na een tijdje begon ze ook jujitsu te oefenen.
Onder bepaalde omstandigheden moest het meisje echter naar Amerika gaan voor permanent verblijf. Gedurende een korte periode behaalde Sasha Brown 20 kilogram boven de norm. Het was het resultaat van een moeilijke zet. De strijd tegen extra kilo's en de terugkeer van zijn vorige vorm - dat was de beslissing van de atleet.
Momenteel heeft het model vele onderscheidingen van verschillende competities.
