De oude filosoof Confucius zei: "Zaai een gedachte - oogst een handeling; zaai een handeling - oogst een gewoonte; zaai een karakter - oogst een bestemming."
We kunnen een soortgelijk gezegde tegenkomen met de Chinese filosoof Lao Tzu: "Houd rekening met je gedachten - ze zijn het begin van onze acties."
Dus wat is een gedachte en waarom is het zo belangrijk in het begin van onze bestemming?
Ons universum is onbegrijpelijk en er zijn veel hypothesen over de oorsprong en de essentie van het denken. Daarom blijft deze vraag vandaag de dag open. Allereerst is een gedachte iets dat informatie bevat. De belangrijkste opvatting is dat we met onze oordelen de werkelijkheid vormgeven. Maar is dit aannemelijk als denken ongrijpbaar is? Misschien omdat de gedachte niet in het hoofd zit, maar in de metafysische ruimte, in de opslagplaats van verleden, heden en toekomst. Mensen hebben, in tegenstelling tot dieren die zich laten leiden door hun natuurlijke instinct, het recht om hun lot te kiezen en vrijmoedig te zeggen: "Zaai een gewoonte - oogst een karakter." Elke persoon kan elke wereld creëren die hij wil, het belangrijkste is om bewust en volhardend te zijn in zijn streven naar een ideaal beeld. Dus de materialisatie van gedachten in acties vindt plaats.
Hoe gebeurt dit in de praktijk?
Als gedachten in eerste instantie materieel waren, dan zou waar we aan denken zijn plaats in de werkelijkheid vinden. Dit gebeurt gelukkig niet. Ons denkvermogen is een heel interessant proces. Als je je ogen sluit en naar je gedachten kijkt, komt op een gegeven moment het besef dat gedachten de een na de ander worden geboren alsof ze van buitenaf komen, dat wil zeggen, we zijn in de rol van waarnemer. Afhankelijk van het intellect en het wereldbeeld maakt een persoon verbinding met zijn thematische segment van het verkrijgen van informatie. Dit is het werk van onze wereld, dat wil zeggen een metafysische ruimte.
Door reflectie ontstaat de intentie en de intentie om iets te doen. Daarom moet iedereen begrijpen dat al onze acties in onze gedachten beginnen.
Zaai de daad - oogst de gewoonte
Er zijn twee redenen waarom mensen moeilijk kunnen veranderen. Waarom besluiten we 's avonds om' s ochtends te gaan hardlopen en komen we de volgende dag met veel excuses om joggen te voorkomen? Wetenschappers hebben bewezen dat iemand eraan went om te denken en te handelen volgens één stereotype. Het menselijk brein bestaat uit veel neuronen die neurale verbindingen vormen. Dus wat is een gewoonte? Uit het bovenstaande volgt dat gewoonte een elektrochemisch pad is van het ene neuron naar het andere. Dit zijn constante, repetitieve dagelijkse activiteiten. Bijvoorbeeld de gewoonte om 's ochtends koffie te drinken of je tanden te poetsen. Maar soms worden mensen verliefd op hun gedragspatronen die iemand tot onvrede in het leven leiden. Dergelijke gewoonten worden slecht genoemd. Dit zijn degenen die energie verbruiken, het uiterlijk schaden en een nadelig effect hebben op de gezondheid. Hier is een voorbeeldlijst met slechte gewoonten:
- Gokken.
- Verslaving.
- Roken en alcohol.
- Luiheid en een zittende levensstijl.
- Te veel eten.
- Niet-naleving van het regime van de dag en laat naar bed gaan.
Dit is maar een klein deel van hen, omdat er ongelooflijk veel dingen zijn die iemands leven kunnen vergiftigen.
"Zaai een gewoonte - oogst een karakter": de betekenis van expressie
De mens is deze symbiose van twee componenten: temperament en spiritueel karakter. Dat wil zeggen, in de mens - biologie en genetica. Dit zijn de componenten van de persoonlijkheid die mensen niet kunnen veranderen en op de een of andere manier beïnvloeden. De naam hiervoor is temperament en er zijn vier soorten:
- Optimistisch.
- Cholerisch.
- Melancholisch.
- Flegmatisch.
Alle mensen zijn anders en het is geweldig. Iedereen heeft zijn eigen temperament en je moet jezelf waarderen en respecteren. Dus hoe vormt de gewoonte ons, en wat is de betekenis van het gezegde: "Zaai een gewoonte - oogst een karakter"?
Een spiritueel karakter is een zone van iemands vrijheid, dat wat hij zelf opbouwt. Voor de oude Grieken is karakter een zegel. Waaruit bestaat ons karakter? Het gezegde "Zaai een gewoonte - oogst een karakter" is te wijten aan vele factoren. Allereerst zijn dit morele gewoonten die sinds de kindertijd zijn opgegroeid. De gemakkelijkste manier om te overleven is door het karakter van degenen die betrokken zijn bij je opvoeding te kopiëren. Ze hebben het al overleefd, daarom is hun karakter aangepast. Het is deze natuurvormingsmethode die de natuur heeft gekozen: kinderen kopiëren hun ouders. De informatie die tijdens de kindertijd is ontvangen, vormt de basis voor het latere leven. Een man wordt wat hij wil worden. Het karakter van een persoon wordt bepaald door welke beslissingen hij neemt.
Persoonlijke vorming in harmonie van lichaam en geest
Als een persoon alleen uit temperament bestaat, dan is hij vastbesloten, er is geen vrijheid in hem. Alleen een biologisch product dat niet hoeft na te denken, hoeft niet verantwoordelijk te zijn voor hun acties. Maar wanneer een persoon zijn karakter opbouwt, is dit zijn spirituele aspect van persoonlijkheid. Als iemand zijn biologie ontkent, kan een persoon die geen beperkingen ziet, zijn leven leiden tot catastrofale gevolgen op het gebied van de natuur. En als je je geest ontkent, is dat een ontkenning van je vrijheid en verantwoordelijkheid. Daarom kan alleen harmonie van biologie en geest tot persoonlijkheidsvorming leiden.
Aanpassing van karakter aan omgevingsomstandigheden
Ieder van ons heeft zijn eigen speciale karaktereigenschappen. Maar er bestaat zoiets als aanpassing van karakter aan de wereld om ons heen. Hoe meer we ons aanpassen, hoe rustiger ons leven zal zijn. Aangepaste mensen voelen zich op hun gemak in elke levenssituatie. Ze hebben een uitzonderlijke flexibiliteit van karakter en kunnen zich aanpassen aan een objectieve omgeving. Een slimme persoon is de meest aangepaste persoon.
Wilskracht - karaktersterkte
We kennen allemaal mensen die hun doel bereiken. Anderen kunnen jarenlang niet afvallen, stoppen met roken of zich inschrijven voor Engelse cursussen. Vaak is er geen verschil tussen deze mensen. Ze zijn niet slimmer en niet mooier dan andere, maar er is één eigenschap die hen onderscheidt. Deze kwaliteit is wilskracht. Vaak denken mensen dat het ontwikkeld kan worden. Maar helaas is wilskracht een meer aangeboren eigenschap dan verworven. Daarom kan wilskracht niet worden ontwikkeld, maar je kunt gaan werken aan je gewoontes.
Gewoonte: hoe ermee om te gaan
Alle slechte gewoonten en verslavingen verleiden ons omdat ze ons plezier beloven. Hoe te leren om niet te verslappen en luiheid te vermijden? Denk aan een lijst met slechte gewoonten en weersta de verleiding? Is het mogelijk om een bepaalde strategie toe te passen en op weg te gaan naar je doelen en dromen? Wat ontbreekt er? Het antwoord is buitengewoon eenvoudig - er is niet genoeg gewoonte om iets te doen en motivatie.
Je moet leren om vermijdbare dingen automatisch te doen. Het denken is tenslotte eerst geboren, dan actie, dan gewoonte en karakter. De eerste is de juiste houding en focus van denken op de gewenste actie. Ook de regel van kleine stapjes en de regel van regelmaat dragen bij aan de gewoontevorming.
Boeken, mensen, plaatsen, evenementen en andere manieren die je geest voeden, kunnen je motiveren om gewoontes op te bouwen. Maar als iemand door iets wordt gevoed, mag het geen obsessie worden.
Dus om samen te vatten. Gedachte, actie, gewoonte en karakter. Omring jezelf met de nodige informatie en motivatoren waaruit je kracht en motivatie kunt putten.
