Waar komt de hengstvoet zijn naam vandaan? Deze plant is een van de oudste genezers. Zelfs Hippocrates (de oude Griekse arts) gebruikte het voor steenpuisten in de vorm van kompressen. En Dioscorides (arts van het oude Rome) schreef hem voor als een afkooksel voor ziekten van de bovenste luchtwegen en adviseerde om rook van de bladeren in te ademen bij hoesten. En het zijn de bladeren van klein hoefblad die gerelateerd zijn aan de naam. Het feit is dat de bovenplaat van haar laken bijna kaal is en dus koud, zoals het uiterlijk van een stiefmoeder. En onder het laken is witachtig vilt, warm, als de armen van een moeder.
Coltsfoot common verwijst naar kruidachtige vaste planten. Ze heeft een kruipende lange wortelstok, waardoor de plant zich zeer snel vermenigvuldigt en echte struikgewas vormt. De plant is wijdverspreid, geeft de voorkeur aan klei en zandgronden. Daarom leeft het meestal op kleikliffen, in ravijnen, langs de oevers van beken, rivieren en sloten. Het is erg gevoelig voor de eerste lentezon: de sneeuw is nog niet overal gesmolten en moeder en stiefmoeder zijn hier en daar al te zien. Haar bloemen zijn helder, goudgeel, ze zien eruit als paardebloemen. Met het begin van de avond beginnen de bloemen te sluiten. Ze kunnen ook als barometer fungeren. Bij bewolkt weer, als er regen wordt verwacht, zullen ze zeker sluiten.
Coltsfoot gewone verwijst naar die planten die bloeien zelfs voordat de eerste bladeren verschijnen. En er zijn er maar heel weinig. Na de bloei ontwikkelen zich basale bladeren op lange bladstelen, die een hoekige ronde hartvormige vorm hebben en aanvankelijk bedekt zijn met zachte witte haren. Maar eind mei zijn ze volledig in ontwikkeling en worden ze 'stiefmoeder' bovenop en 'moeder' van onderaf.
Klein hoefblad dat in zijn bladeren voorkomt, bevat polysacchariden, caroteen, glycosiden, ascorbinezuur, wijnsteenzuur, appelzuur en galluszuur. En de bloeiwijzen zijn rijk aan etherische oliën, steroïde verbindingen, kleurstoffen en tannines. De plant heeft ontstekingsremmende, verzachtende, slijmoplossende en desinfecterende effecten. Het wordt met succes gebruikt bij de behandeling van tonsillitis, astma, laryngitis, longontsteking en vele andere ziekten. Voor de behandeling van kleine ulceratieve laesies en steenpuisten worden lotions, kompressen en vochtige verbanden van infusies en afkooksels van bladeren van planten gebruikt. Als het haar uitvalt of als er seborrhea is, zal een afkooksel van klein hoefblad en brandnetel er perfect mee omgaan.
Naast medicinaal gebruik wordt deze plant gebruikt als voedselgrondstof. De bladeren worden in reepjes gesneden en toegevoegd aan salades of geserveerd met traditionele bijgerechten. En als honing wordt toegevoegd aan de infusie van bladeren, dan krijg je een heerlijk tonisch en gezond drankje. Ook worden geplette bladeren van de plant gemengd met jam of jam.
Als je de bladeren van klein hoefblad voor jezelf wilt bereiden, dan moet je dit in de vroege zomer doen, als ze niet zo groot zijn. Het blad is afgezet met een deel van de bladsteel. Je kunt geen erg jonge bladeren nemen en geel beginnen te worden. Ze moeten op zolder worden gedroogd, in één laag op triplex gelegd. In de beginperiode is het raadzaam om elk blad om te draaien zodat ze gelijkmatig drogen. U kunt hiervoor ook een droger gebruiken, een goed resultaat wordt behaald bij een temperatuur van 50-60 ºC. Kant-en-klare grondstoffen kunnen het beste in stoffen zakken worden bewaard.
