De herfst komt eraan en we kijken uit naar het begin van het stookseizoen. Een appartement zonder verwarming tijdens de kille herfstdagen wordt ongemakkelijk. Soms lijkt het alsof de temperatuur buiten hoger is dan thuis. En als er een klein kind is, wordt de onaangename koelte een echt probleem voor ouders.
Wat denken dokters?
Ik zou graag willen weten wat de temperatuur moet zijn in de kinderkamer, waar de pasgeborene de hele dag is. Kinderartsen zijn van mening dat een comfortabele kamertemperatuur voor een kind 22 ° C is. Sommige artsen raden aan om een baby niet onder broeikasomstandigheden op te voeden, maar hem te temperen bij een temperatuur van 19 ° C. Voor een volwassene zijn dit niet erg comfortabele omstandigheden, maar de beschermende natuurlijke mechanismen van de baby werken en hij past zich sneller aan de omgeving aan dan volwassenen.
Het is interessant, maar waar: hoe meer volhardende ouders proberen om broeikasomstandigheden voor de baby te creëren, hoe meer hij ziek wordt. Het is opgevallen dat in disfunctionele gezinnen de situatie het tegenovergestelde is: de kamertemperatuur in de kamer waar het kind slaapt, hindert niemand en de kinderen groeien bijna zonder ziekte op.
Wat gebeurt er met de pasgeborene met overmatige hitte?
Hoe hoger de kamertemperatuur in de kinderkamer, hoe minder zijn lichaam warmte verliest. De baby zweet dus, wat een slecht teken is. Geen wonder dat kinderartsen denken dat het voor het kind beter is om het een beetje koud te hebben dan dat het oververhit raakt.
Zweten, de baby verliest water en zout, het lijkt luieruitslag of roodheid in die delen van de huid waar de armen en benen gebogen zijn, op de achterkant van het hoofd en de rug. Het kind wordt gekweld door buikpijn als gevolg van een slechte spijsvertering door verlies van water, droge korsten verschijnen in de neus. Het is wenselijk dat de kamertemperatuur in de kinderkamer wordt gemeten met een werkende thermometer en niet met de gevoelens van de ouders. De thermometer kan dichter bij de wieg van de pasgeborene worden gehangen.
Niet koud en niet heet
Het komt voor dat het temperatuurniveau niet in de optimale staat verandert. Wees niet bang dat het kind in een koele kamer ziek wordt. De pasgeborene heeft zo'n actieve stofwisseling dat de normale kamertemperatuur voor hem ongeveer 18 ° C kan zijn, en hij zal zacht slapen en zich prettig voelen. Het wordt afgeraden om de baby in te pakken als de kamer 20 ° C is.
Tijdens waterprocedures mag u de kamer niet specifiek verwarmen, anders zal het kind na het verwarmen met zijn gevoelige neus het temperatuurverschil in de badkamer en in een andere kamer "opvangen" en verkouden worden.
Vochtigheid binnenshuis
Luchtvochtigheid is van groot belang voor een babykamer. Droge lucht zorgt ervoor dat het lichaam van het kind vocht verliest, het slijmvlies en de huid uitdrogen. Comfortabele luchtvochtigheid moet 50% zijn, niet minder. Om het te vergroten, kunt u een bak met water of een luchtbevochtiger bij de wieg plaatsen.
Netheid
Vergeet niet dat de babykamer meerdere keren per dag moet worden geventileerd en dat de optimale kamertemperatuur erin moet worden gehouden. Welke? Niet meer dan 22 ° C. Nat reinigen is ook van groot belang, maar alleen met een minimale hoeveelheid wasmiddelen. Als u alle aanbevelingen opvolgt, zal de baby rustig slapen en ouders verrassen met hun gezonde uiterlijk.
