De ex-vrouw van de beroemde komiek Yevgeny Petrosyan werd niet zo lang geleden 66. Elena Stepanenko woog een jaar geleden honderdtien kilo met een toename van slechts 168 centimeter. Nu is haar gewicht veel minder - slechts 68 kg. Ten slotte vertelde Stepanenko haar geheimen over afvallen en vertelde ze hoe ze zo'n ongelooflijk resultaat wist te bereiken en 42 kilo verloor.
Eerste openbare optreden
Meer recentelijk verscheen Steanenko na een lange pauze in het openbaar. En haar uiterlijk maakte indruk op iedereen die Elena kende. Hij ging mensen jonger en merkbaar dunner binnen. In slechts een jaar tijd raakte de beroemde komiek 42 kilo kwijt. Voor het eerst gaf een vrouw toe dat ze een jaar geleden 110 kilo woog en toen realiseerde ze zich dat dit niet meer kon. Stepanenko is er niet alleen in geslaagd om af te vallen, ze houdt dit gewicht al een lange tijd vast, ze wint of verliest maximaal twee kilo. Dit is een andere prestatie van de kunstenaar.
Hoofdgeheim
Stepanenko zelf houdt helemaal niet van het woord "afvallen". Dat komt omdat het afkomstig is van het woord 'slecht', wat 'slecht' betekent. Daarom spreekt ze zelf en adviseert ze iedereen om de woorden "bouwen" of "mooier" te gebruiken in plaats van het woord "afvallen". En het geheim van Elena Grigoryevna is buitengewoon eenvoudig: de portie moet zo groot zijn als een palm en je moet minstens 4-5 keer per dag eten.
Hoe maak je chocoladelepels voor cacao: het is erg lekker en het recept is eenvoudig
8 populaire Portimão-bestemmingen: het mooiste strand van Portugal
56-jarige vader: Quentin Tarantino en zijn vrouw verwelkomen het eerste kind
Ook deelde de vrouw één verhaal met fans. Ooit kocht ze verse en smakelijke taarten met kool, waar ze sinds haar jeugd een ziel van heeft. Tegen die tijd was Stepanenko al drie kilo kwijt en zou hij daar niet stoppen. Elena nam deze warme broodjes mee naar huis en dacht lang na wat ze ermee moest doen. Vervolgens besloot ze ze op de volgende manier te proberen: eerst beet de humorist ze af, kauwde totdat ze smaak in haar mond begonnen te verliezen, waarna ze ze meteen uitspuugde. De smaak in de mond bleef en de maag werd misleid.
