Een manier om ongewenste zwangerschap te voorkomen, is door datums te berekenen waarop conceptie onmogelijk is. Als je een regelmatige cyclus hebt, zal het niet moeilijk zijn om een veilige dag te berekenen, hiervoor zijn er veel methoden. Maar voor wie het lichaam voor verrassingen zorgt in de vorm van vertragingen of een eerder begin van de menstruatie, moet u niet eens proberen uzelf op deze manier te beschermen.
Het moet meteen worden opgemerkt: men mag niet vergeten dat het menselijk lichaam geen mechanisme is dat zonder storingen en storingen kan werken. Zelfs als je de afgelopen 15 jaar geen enkele vertraging hebt gehad en de eisprong precies op de 14e dag plaatsvond, betekent dit niet dat je in de toekomst een paar dagen verzekerd bent tegen de verschuiving. Als je deze methode uitsluitend voor bescherming gebruikt, wees dan altijd voorbereid op een ongepland wonder. Veel vrouwen vertellen de schijnbaar ongelooflijke verhalen over de conceptie van hun kruimels. Bij sommigen werd het ei direct na de menstruatie bevrucht, bij anderen op de veiligste dag - voordat ze begonnen.
Om de betrouwbaarheid van de kalendermethode te vergroten, kan de basale temperatuur parallel daaraan worden gemeten. Dit geeft een completer beeld van de processen die in het lichaam plaatsvinden. Dus, als je niet bang bent voor een accidentele zwangerschap, maar het nog niet plant en anticonceptie wilt vermijden, dan moet je weten hoe de kalender van veilige dagen eruit ziet. Het is niet moeilijk om het te berekenen, het belangrijkste is om de basisprincipes te kennen waarop het werk van het voortplantingssysteem van de vrouw is gebaseerd.
Dus op de ovulatiedag, die plaatsvindt met een standaardcyclus van 28 dagen op de 14e dag, is de kans om zwanger te worden het grootst. Aangezien actief en gezond sperma tot 5 dagen in de baarmoeder of buisjes kan zitten, moet het niet alleen als de releasedatum van het ei, maar ook als 5 dagen voorafgaand aan dit voorval als gevaarlijk worden beschouwd. Het vermijden van contacten zonder bescherming moet enkele dagen duren nadat de eisprong heeft plaatsgevonden. Vergeet niet rekening te houden met de mogelijke fout bij het bepalen van de dag waarop het ei wordt vrijgegeven. Dit kan dus een paar dagen eerder of later gebeuren, als je in de volgende cyclus nerveus was, lange reizen maakte, de klimaatzone veranderde, ziek was.
Veel factoren kunnen de dag van follikelruptuur beïnvloeden, daarom is het niet altijd mogelijk om nauwkeurig een veilige dag voor het vrijen te bepalen zonder extra bescherming. Je kunt niet bang zijn om zwanger te worden als je jezelf niet ergens voor de 8e en na de 20e dag van de cyclus beschermt (het is noodzakelijk om te tellen vanaf het moment dat de ontslag begon). Opgemerkt moet worden dat de veiligste dagen vóór de menstruatie zijn, terwijl het wenselijk is dat de eisprong wordt bevestigd. Een van de meest betrouwbare methoden waarmee u kunt achterhalen of een ei is uitgekomen, is echografie. Maar hij is gelukkig niet de enige. U kunt 's ochtends uw lichaamstemperatuur in het rectum meten of ovulatietesten gebruiken.
Als u weet wanneer er een veilige dag komt voor seks zonder anticonceptie, kunt u zich beter ontspannen en van liefde genieten. Maar als u niet kunt bogen op een normale cyclus, moet u daarnaast andere methoden gebruiken: dit kunnen andere methoden zijn om de datum van de eisprong te bepalen, evenals verschillende manieren van bescherming.
